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原标题：冬季中老年东谈主免疫力面对3重挑战：年岁、温度、多病共存亚星色碟

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工东谈主日报-中工网记者 姬薇

12月15日是“宇宙强化免疫日”。由东谈主民健康发起亚星色碟，中国老年保健协会、生命时报聚集撑抓的“普及老龄免疫力，科普算作”谈话会在京举行，并发布了《冬季中老年东谈主普及免疫力实用提出》。

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北京大学第一病院原党委通知、院长，老年医学科教育刘新民暗示：“老年东谈主肺部感染是推倒老年东谈主体伏击机能的第一张‘多米诺骨牌’。珍重老年东谈主的呼吸谈感染，最伏击的是，一是作念好免疫接种，二是提高机体的基础免疫材干，三是科学地作念好正常防护。只须这么，材干够裁减这类疾病的发生与传播。”

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冬季中老年东谈主免疫力面对多重施行，反抗疾病的“免疫储蓄”时时受年岁、温度、多病共存以及慢性病摈弃欠安等身分影响。一方面，免疫力会“软弱”。50岁后，东谈主体伏击的免疫器官—骨髓逐渐老化并被脂肪组织所替代，酿成黄骨髓，免疫力进一步裁减；另外，免疫力也会因低温变“蠢笨”。接头发现亚星色碟，东谈主体免疫系统具有季节性变化，夏天阳光实足，免疫系统更好，而许多疾病在冬季发病率更高。加上老年东谈主代谢低，体温时时偏低，对免疫系统的活力也会产生影响。

除此除外，多病共存也会给中老年东谈主的免疫力增添独特奇迹。比较于一般东谈主，糖尿病、慢性肾病、心血管疾病、慢性封闭性肺病、类风湿漏洞炎的患者发生带状疱疹疾病的风险增多，如糖尿病患者带状疱疹风险增多84%，慢阻肺患者带状疱疹风险增多41%。同期伴有基础疾病的患者发生带状疱疹后神经痛的风险高于健康东谈主群。

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北京病院老年医学部主任医生皆海梅暗示：“自身有慢性病的中老年东谈主要尤为热心自身免疫现象，举例50岁时免疫力水平是带状疱疹病毒潜藏在躯壳以后被激活的临界点。”年岁、慢性病、免疫功能低下是带状疱疹的3大危急身分。中国50岁以上东谈主群每年新发带状疱疹约156万东谈主。

都门医科大学附庸北京向阳病院皮肤性病与医学好意思容科副主任刘方先容：“除了冬季阴凉干燥带来的皮肤瘙痒外，冬季中老年东谈主免疫力下跌显然，带状疱疹门诊量有所增多。如春节值班，带状疱疹的门诊盘问比例接近60%。”

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《冬季中老年东谈主普及免疫力实用提出》强调亚星色碟，爱生病且不易好转，皮肤瘙痒、难熬，休眠不好易疲钝，肠胃不适，精神浑沌易忘事是中老年东谈主免疫力下跌的5大信号，中老年东谈主普及免疫力容易堕入过度畅通、大鱼大肉、过分信托保健品这3大算作误区。